何となく気分が乗らないからその日は休み
お子さんが、「気分が乗らないから原因がわからないけど今日は休む」と言ってきたら、
困ってしまいますよね。
学校で、いじめられているとか、先生との問題を抱えているとか
行きたくない原因があったら、また別のお話になりますが。
「何となく行きたくない」は無しにしたいですね。
皆、人間だから日によって体調の変化はあるし、
常に１００％っていうわけにはいかないですよね。もちろん私自身もそうです。
でも、学校には行かないといけない。
大人だったら仕事に行かないといけない。
そんな時は、こう、声をかけてあげてみてください。
決して感情的にならず、穏やかに優しいトーンを心がけながら。
「いつものあなたが少ししか出せなくても、学校に行ってみよう。
もし今日休んだら、明日は勉強の遅れなど
気分的に早歩きしないといけなくなって、
２日休んだら気持ち的に走らないといけなくなってしまうよ。
そうならないために、とりあえずでも学校に足を運んで、
行けた自分、頑張った自分を褒めてあげよ。
毎日毎日続けて習慣化してみようね」
そして、そう話したあとに
「お母さんはこう思うよ。あなたはどう思うかな？」
と、気持ちを聴いてあげてください。
自立支援英才塾のnoteが始まりました。
今後こちらにコラムを載せていきますので
是非ご覧ください♪
